Ovesná kaše s banánem, čerstvým fíkem, lesní směsí, strouhaným kokosem, opraženými lískovými ořechy a zalitá rozpuštěným medem

Na dochucení této kaše jsem použila:

• banán
• čerstvý fík
• mražená lesní směs
• máta
• sušený kokos
• opražené lískové ořechy
• lžičku medu naředěnou vodou
• kapka sirupu MONIN Vanilka

 

U kaše postupujeme dle receptu OVESNÁ KAŠE - ZÁKLADNÍ RECEPT a nakonec nazdobíme dle chutí, jako např.: 

 

K tomu jsem podávala koktejl z jahod, banánu, jogurtu, trochy vody a psyllia.