OVESNÉ LÍVANCE/PALAČINKY + VIDEO RECEPT

Přemýšlím, co napsat do úvodu. Ale jak nad tím více a více přemýšlím, tak si myslím, že je naprosto zbytečné sem cokoliv psát.

Obrovský úvod naleznete ve článku o ALPRO VÝZVĚ (odkaz ZDE). Je tam sepsáno, proč jsem se vrhla do vaření s rostlinnými nápoji a sójovou smetanou. Jak mi to šlo a hlavně, jak mi to všechno chutnalo.

Tak jdeme vařit a péct...

Doba přípravy: 30 minut

Náročnost: malá

Počet porcí: 4 porce

INGREDIENCE:

• 500 ml Alpro ovesný nápoj
• 280 g hladké mouky (pokud chcete zdravější verzi, rozmixujte v mixéru 280 g ovesných vloček s alpro oves a mouku úplně vynechte)
• 1 vejce
• 1 PL třtinového cukru

• trocha másla na opékání

Postup aneb jak jsem postupovala já:

Ve větší míse si smícháme ovesný nápoj, mouku, vejce a cukr a vše důkladně prošleháme.

Rozpálíme si lívanečník na střední plamen. Když je rozpálený, tak na něj vložíme ždibíček  másla a necháme rozpustit.

Nakonec na každé kolečko nalijeme cca 1/2 naběračky těsta a opékáme. Když se těsto zvrchu upeče, tak je otočíme a opékáme z druhé strany.

Nakonec ozdobíme:

• Nutellou
• čerstvým ovocem
• skořicovým cukrem
• marmeládou
• šlehačkou
• zakysanou smetanou
• bílým jogurtem
• medem
• čerstvým kokosem a jiným ořechy
• javorovým sirupem

Další inspirace naleznete uvnitř videa.